草榴社区

Os estudantes de Fisioterapia da Universidade 草榴社区 de Cabo Verde realizaram na tarde de 29 de janeiro uma sessão de “ginástica laboral” com os alunos das escolas secundárias Abílio Duarte e Constantino Semedo – Praia, tendo como palco o campus universitário do Palmarejo Grande.

O objetivo foi mostrar aos alunos as formas de melhorarem a sua condição física, fortalecendo a musculatura mais exigida durante a jornada académica, sem esquecer a prevenção de lesões e problemas posturais.

Jussara Borges, estudante de 3º ano do curso de Fisioterapia adiantou que o ritmo acelerado do dia-a-dia faz com que as pessoas fiquem mais tempo sentadas nas escolas e nos lugares de trabalho, em prejuízo de outras posturas físicas em outros lugares e que devido a este fator “estaremos a prejudicar – e muito – a nossa saúde”.

Acrescentou ainda que por falta de exercícios físicos e más-posturas dos humanos, a ginástica laboral aparece como um recurso muito importante para a saúde e qualidade de vida, no caso concreto dos estudantes e trabalhadores.

A prática da ginástica laboral com os estudantes das escolas secundárias da Praia está enquadrada no dia da celebração dos cursos da área de Saúde da UniPiaget (Fisioterapia, Enfermagem, Análises Clínica e Ciências Farmacêuticas).

Os alunos beneficiados mostraram a sua satisfação, principalmente com o aprendizado relativamente à forma correta de transportar mochilas e os livros às costas.

Para além da prática da “ginástica laboral”, passaram a saber mais sobre a fisioterapia, nomeadamente as áreas de atuação, os objetivos e a sua importância na qualidade de vida.

Os estudantes do curso de Fisioterapia da UniPiaget agradeceram a participação ativa dos visitantes e aproveitaram o momento para os convidar a voltarem sempre a escola clínica de fisioterapia da universidade.